Iniciando ou retomando
Essencial
Investimento
Sob consulta
- Plano de treino periodizado
- Plano alimentar estruturado
- Check-in a cada 2 semanas
- Suporte por chat no portal
Planos
Três níveis.
Um método.
O valor da consultoria varia com o nível de acompanhamento e a fase de temporada. Todos os planos incluem contato direto comigo e são 100% online.
Recomposição séria
Performance
Investimento
Sob consulta
- Tudo do Essencial
- Check-in semanal com fotos e medidas
- Ajustes semanais de treino e dieta
- Análise de exames enviados
- Prioridade na fila de resposta
Prep de palco
Elite
Investimento
Sob consulta
- Preparação completa de campeonato
- Peak week com ajuste diário
- Análise de simetria e pose
- Contato direto com o coach na temporada
- Vagas limitadas por período
Valores sob consulta · Consultoria 100% online · CREF 063961-G/SP